Наши эмоции, как положительные, так и отрицательные, являются неотъемлемыми спутниками жизни. Однако традиционно мы привыкли разделять их на «хорошие» и «плохие», приписывая последним исключительно негативное значение. Между тем, отрицательные эмоции, такие как грусть, гнев, ревность или вина, играют важную роль в нашей жизни и могут нести ценные послания, если мы умеем их правильно интерпретировать. Функции…
Автор: Лейла Биргюль Сарыкая
Токсичная позитивность: как стремление к счастью может нанести вред
В последние годы набирает популярность лозунг «Думай позитивно!», ставший едва ли не главным принципом жизни. Казалось бы, что плохого в позитивном мышлении? Разве плохо хотеть быть счастливым и жить без негативных эмоций? Однако всё не так просто. Стремление к стопроцентному позитиву рождает новый феномен — токсичную позитивность. Что такое токсичная позитивность? Токсичная позитивность — это…
Синдром беспокойных ног (болезнь Уиллиса-Экбома): причины, симптомы и лечение
Почти каждому знакомо ощущение, когда после долгого трудового дня ноги начинают ныть и зудеть, будто им негде разместиться. Зачастую это списывают на обычную усталость, но иногда за этим скрывается серьезное заболевание — синдром беспокойных ног (СБН), известный также как болезнь Уиллиса-Экбома. Что такое синдром беспокойных ног? Синдром беспокойных ног — это неврологическое расстройство, характеризующееся неприятными…