Осознание проблемы — это первый шаг к её решению, однако оно не всегда приводит к нужным изменениям. Многочисленные исследования показывают, что между осознанием и изменением существует значительная пропасть. Почему так происходит и как можно преодолеть разрыв между знанием и действием? Что такое осознание? Осознание — это акт признания наличия проблемы и понимание её природы. Человек…
Полезные материалы по психологии, психотерапии и саморазвитию
