В современном мире нестабильность стала новым стандартом. Политические, экономические и технологические перемены происходят стремительно, что усложняет постановку и достижение долгосрочных целей. Несмотря на неопределенность, возможность планировать будущее и стремиться к высоким результатам сохраняет важное значение для успешной жизни и карьеры. Как же правильно ориентироваться на дальнесрочные планы в условиях непредсказуемости? Проблема планирования в нестабильных условиях…
Метка: Осознанность
Что нейробиология говорит о свободе воли в 2020-х?
Вопрос о существовании свободной воли занимает ученых разных областей науки, включая нейробиологию. За последние десятилетия появилось много экспериментальных данных, заставивших пересмотреть классическое представление о свободном выборе. В настоящее время ученые пытаются понять, каким образом человеческий мозг осуществляет сознательные решения и насколько они зависят от предшествующих бессознательных процессов. Эксперимент Либета и его последствия Один из первых…
Почему мотивация — плохой инструмент изменений?
Мотивация долгое время считалась основным двигателем перемен и прогресса. Предполагалось, что сильное желание и внутренняя энергия помогут человеку достичь любых поставленных целей. Однако многочисленные исследования показывают, что мотивация сама по себе редко обеспечивает долгосрочные изменения. Причина кроется в особенностях человеческого мышления и поведении. Ограниченность мотивации Основная проблема мотивации заключается в её нестабильности. Внутреннее желание достигает…