Психические расстройства остаются одними из самых стигматизированных заболеваний современности. Люди боятся обратиться за помощью, стыдятся рассказывать о своих проблемах, опасаются дискриминации и социальных санкций. Насколько возможна полная де-стигматизация психиатрии и какой путь предстоит пройти обществу, чтобы достичь этого? История стигматизации История психиатрии изобилует примерами несправедливого отношения к больным. До начала XX века пациенты психиатрических клиник…
Метка: Психическое здоровье
Психология устойчивости, а не эффективности
Современное общество предъявляет высокие требования к продуктивности и производительности. Однако излишняя концентрация на эффективности может привести к выгоранию, потере смысла и нарушению здоровья. Альтернативой такому подходу выступает концепция устойчивости — способности выдерживать жизненные испытания и восстанавливаться после них. Устойчивость (resilience) стала важным направлением исследований в психологии и смежных дисциплинах. Давайте рассмотрим основные принципы и стратегии,…
Как формируется зрелая самооценка?
Зрелая самооценка — важный аспект личностного развития, определяющий успешность человека в профессиональной сфере, отношениях и повседневной жизни. Этот феномен изучается специалистами разных областей — психологами, социологами, педагогами, поскольку именно адекватная оценка собственных возможностей помогает человеку достигать поставленных целей и эффективно взаимодействовать с окружающими людьми. Что же такое зрелая самооценка и каким образом она формируется? Рассмотрим…